＜月曜はお勧めなおはなし＞
首やへそ回りの赤みやかゆみは、かいた汗による皮膚トラブルの可能性が高いようです。
というのは、男性が着るアイロンのりの利いたワイシャツは、汗をかくとのりが溶け出すために、襟元などがかぶれやすくなるためです。パリッとのりづけされたワイシャツが好きな人も多いですが、夏はアイロンのりを控えた方がよいようです。
また、へそ回りのかゆみは、ベルトの金属が汗の影響でごく微量溶けだし、アレルギー反応を起こしてかぶれた可能性があります。金属の中でも、特にニッケルはイオン化しやすいので注意した方がよいようです。
かいた汗を放置していると、肌に悪影響をもたらすので、皮膚に汗の成分をできるだけ残さないようにすることが大切です。
ぬるめのシャワーで全身の汗を洗い流すのが理想的ですが、濡れタオルやウェットティッシュで肌を軽く叩き、汗の成分を薄めるようにすると良いようです。その際、きつく擦ると皮膚にダメージを与えるので要注意です。
また、汗をかかないようにするには、首の後ろを濡れタオルや保冷剤などで冷やすとよいようです。汗は、脳が体温の上昇を感じた時にでますが、首の後ろを冷やせば体温が上がっていないと感じるため、汗が出るのを防ぐことができるようです。
日経ビジネス（2006.9.4）ｐ６５から引用しました。
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＜今日の独り言＞
念願の小田急ロマンスカーを予約しました。もちろん展望席最前列の予約です！最新型のＶＳＥも予約できました！ＶＳＥは１日最大６便しかなく、また停車駅も新宿・（町田）・小田原・箱根湯本だけというのが最初分からなかったため、予約に手間取りました。２歳５ヶ月の息子も電車の絵本のロマンスカーを指差し、乗るのが楽しみのようです^_^;)
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